Nrog rau qhov kub thiab txias, ntau yam txiv hmab txiv ntoo tam sim no muaj ntau haiv neeg, thiab ntxiv rau kev noj pineapple, txiv nkhaus taw yog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab.Ntau tus neeg nyiam noj txiv nkhaus taw hauv lawv lub neej txhua hnub.Tsis tas li ntawd, tropical txiv hmab txiv ntoo.Ntau tus neeg yuav zoo li npau taws vim lawv xav tias cov txiv hmab txiv ntoo kub yog cov txiv hmab txiv ntoo kub thiab yog li ntau tus neeg xav tias txiv nkhaus taw yog overfed.Qhov no puas muaj tseeb?Hnub no kuv qhia rau koj.
Mangoes yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, tab sis txiv nkhaus taw yeej txias.Thaum koj hnov li no, tej zaum koj yuav xav tias tsis muaj qhov tshwm sim ntawm kev npau taws vim txhua tus yog txiv hmab txiv ntoo txias.Qhov tseeb, qhov no tsis yog vim cov ntsiab lus qab zib ntawm mangoes siab heev, yog li txawm tias mangoes koom rau hauv qeb txias, lawv txias hauv lawv tus kheej.Txawm li cas los xij, tib neeg yuav xav tias npau taws vim tias cov ntsiab lus qab zib ntawm mangoes tsis tau raws sij hawm decomposition tom qab nkag mus rau hauv lub cev.Peb yog lub sijhawm ib txwm ntawm lub xyoo.Thaum peb noj mangoes peb yuav tsum tswj tus nqi ntawm mangoes.
Ntxiv nrog rau qhov saj zoo, cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm mangoes tseem siab heev.Cov ntsiab lus qab zib ntawm mangoes yog siab heev, yog li cov nplua nuj protein thiab coarse fiber ntawm mangoes, tsis qab zib thiab refreshing.Absorption co toxins thiab khib nyiab yuav raug tshem tawm.Nyob rau tib lub sijhawm, txiv nkhaus taw muaj vitamin A thiab cov ntsiab lus carotene siab heev, uas yog tsawg heev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.Mangoes kuj nplua nuj nyob rau hauv minerals thiab vitamin C. Nyob rau tib lub sij hawm, mangoes muaj kiv taub hau thiab emetic nyhuv.
Mango muaj ntau yam txiaj ntsig, tab sis hais hauv tsev.Yog tias koj noj txiv nkhaus taw ntau dhau, koj yuav zoo li npau taws.Tsis tas li ntawd, ib tug yuav tsum xyuam xim rau me ntsis txiv nkhaus taw.Nws yog ib qho yooj yim heev rau kev ua xua.Mangoes muaj allergenic proteins, pectin, thiab aldehydes, uas ua rau khaus ntawm daim tawv nqaij thiab mucous daim nyias nyias, thiab kev ua xua, tshwj xeeb tshaj yog mangoes tsis paub, yog txuam nrog ntau dua cov kev ua xua.
Cov neeg feem coob nyiam tev daim tawv nqaij tawm ntawm txiv nkhaus taw thaum noj nws, xa cov txiv nkhaus taw ncaj qha mus rau qhov nkag.Ua li no, kua txiv nkhaus taw thiab nqaij stain lub puab tsaig nyob ib ncig ntawm lub qhov ncauj.Kev sib cuag ncaj qha ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag nrog cov tshuaj no ua rau muaj kev fab tshuaj.Yog li ntawd, cov neeg uas muaj kev fab tshuaj nyob rau hauv lawv lub neej txhua hnub yuav tsum tau ceev faj thaum noj txiv nkhaus taw.Yog tias muaj qhov tshwm sim ntawm kev tsis haum rau mangoes, mangoes yuav tsum tau muab tshem tawm.
Tsis tas li ntawd, cov neeg mob khaub thuas thiab mob plab kuj sim noj txiv nkhaus taw kom tsawg li sai tau.Tom qab tag nrho, mangoes yog nyob rau hauv qeb txias txiv hmab txiv ntoo.Noj ntau dhau tuaj yeem ua rau mob raws plab.
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Post lub sij hawm: Mar-08-2023